Preguntas más recientes sobre Weetabix
¿Cuál es la cantidad máxima de Weetabix que puedo tomar al día?
La clave de una dieta sana es el equilibrio. Ningún alimento proporciona todos los nutrientes (componentes alimenticios) que necesitas para tu salud. Por tanto, tomando productos variados en cantidades adecuadas puedes lograr el equilibrio que necesitas. Weetabix es un alimento ideal desde el punto de vista de una alimentación sana porque es bajo en grasas, tiene un alto contenido de fibra y bajo contenido de azúcar. Proporciona un excelente desayuno y es un tentempié ideal en cualquier momento del día incluso antes de acostarte. No obstante, el equilibrio es la clave y puedes obtener demasiado de algo bueno. Weetabix está enriquecido con vitaminas y minerales, y tomado en exceso, podrías estar consumiendo demasiados de estos nutrientes. Nosotros recomendaríamos que un adulto no tomara más de 4 Weetabix al día. Tomando esta cantidad podrás tomar también otros alimentos y conseguirás una dieta variada. Sobre consejos con respecto a la ingesta para niños, contacta con tu médico.
